Hipnose com o Mestre Alberto: consultas de hipnoterapia
Um estado natural de foco e relaxamento, em que continua consciente e no controlo — para trabalhar o que hoje o prende.
🌀 O que é a hipnose
A hipnose é um estado natural de foco e relaxamento. Todos já passámos por algo parecido: quando estamos tão absorvidos num livro, num filme ou numa viagem de carro que o resto desaparece à nossa volta. Na hipnose, esse estado é guiado com calma e com um objetivo combinado antes.
Durante a sessão a pessoa não perde o controlo: está consciente, ouve tudo, lembra-se do que se passou e pode interromper quando quiser. A hipnoterapia é o uso da hipnose para ajudar a trabalhar um tema concreto — um medo, um bloqueio, um hábito.
⚖️ Mitos e verdades sobre a hipnose
Verdade A hipnose não é sono. A maior parte das pessoas lembra-se de tudo e descreve a experiência como um relaxamento profundo.
Verdade Ninguém faz o que não quer. O hipnoterapeuta guia; quem decide é sempre a pessoa.
Verdade Entrar em hipnose tem mais a ver com capacidade de concentração e vontade de colaborar do que com fraqueza.
Verdade Não existe ficar preso. A pessoa sai do estado de hipnose quando a sessão termina — ou antes, se quiser.
🛋️ Como decorre uma consulta de hipnose
- Conversa inicialFalamos sobre o que quer trabalhar, o que espera da sessão e as dúvidas que tiver. Se a hipnose não for o caminho certo para o seu caso, digo-lho.
- InduçãoUm relaxamento guiado, com a minha voz, até um estado de foco tranquilo.
- O trabalho combinadoCom a mente mais calma e atenta, trabalhamos o tema que escolheu.
- Regresso e conversa finalVolta ao estado normal com calma, e ficamos uns minutos a falar sobre a experiência.
🔓 Hipnose para medos e bloqueios
A hipnoterapia costuma ser procurada por quem quer ajudar a trabalhar:
Cada pessoa é diferente e não há resultados garantidos: o que posso prometer é uma sessão feita com cuidado, ao seu ritmo, e uma conversa honesta antes de começar.
🎓 A minha experiência em hipnoterapia
Sou hipnoterapeuta, com formação certificada em hipnose prática (ARME Consultoria do Brasil, Belo Horizonte, 2015), e já hipnotizei centenas de pessoas. Em 2015 fiz hipnose de rua em Belo Horizonte e, em 2018, uma demonstração numa televisão no Luxemburgo, com um jornalista do Bom Dia. Pode ver os dois momentos aqui em baixo.
A hipnose junta-se a 18 anos de consultas de Tarot — conheça o meu percurso na página Quem sou.
🎬 A hipnose em vídeo, com o Mestre Alberto
📍 Hipnose presencial em Fafe e hipnose online por videochamada
Pode fazer a consulta de hipnose no consultório em Golães, Fafe (Rua da Barreira, 92, 4820-459 — veja como chegar na página do consultório em Fafe) ou online, por videochamada, onde quer que esteja: em Portugal, no Brasil ou noutro país. Basta um sítio calmo, auscultadores e uns minutos só para si.
125 € por sessão, presencial em Fafe ou online por videochamada. Fale comigo pelo WhatsApp para marcar.
❓ Perguntas frequentes sobre hipnoterapia
A hipnose faz perder o controlo?
Não. Durante a hipnose a pessoa está consciente, ouve tudo e pode interromper quando quiser. Ninguém é levado a fazer o que não quer.
Toda a gente pode ser hipnotizada?
A maior parte das pessoas consegue entrar em estado de hipnose, umas com mais facilidade do que outras. Ajuda muito estar disponível e confiar no processo; ninguém é hipnotizado contra a sua vontade.
Como decorre uma consulta de hipnose?
Começa com uma conversa sobre o que a pessoa quer trabalhar. Depois vem a indução, um relaxamento guiado até um estado de foco, o trabalho combinado e um regresso tranquilo, com tempo no fim para falar sobre a experiência.
Para que costuma ser procurada a hipnoterapia?
Costuma ser procurada para trabalhar medos, bloqueios, padrões emocionais, autoconfiança e hábitos que a pessoa quer mudar. Cada caso é conversado antes.
A hipnoterapia substitui o médico ou o psicólogo?
Não. A hipnoterapia não substitui acompanhamento médico ou psicológico. Se estiver em tratamento, fale com o seu médico.
Onde são as consultas de hipnose?
Presencialmente, no consultório do Mestre Alberto, na Rua da Barreira, 92, em Golães, Fafe, ou online, por videochamada, a partir de qualquer país. Cada sessão custa 125 €.
Respire fundo. O primeiro passo é uma conversa.
Conte-me o que quer trabalhar e eu digo-lhe, com sinceridade, se a hipnose é para si.